Forumcoin Telegram
Forumcoin Telegram

Как справляться со стрессом от крипты?

kozlovsky1960

Рыба

Кто-то медитирует, кто-то гуляет по лесу и проводит время на природе. Способов на самом деле может быть много. А как справляетесь со стрессом вы?

Anton Koshelev

Акула

kozlovsky1960 написал:

Кто-то медитирует, кто-то гуляет по лесу и проводит время на природе. Способов на самом деле может быть много. А как справляетесь со стрессом вы?

Тренировки. Сейчас с дочкой хожу на кикбоксинг, а так всю жизнь Панкратионом занимался. Час тренировочки, и стресса как не бывало. Ну и организм нужно поддерживать в хорошей форме, а то от сидячего образа жизни, качество жизни ухудшается очень быстро!

kozlovsky1960

Рыба

Anton Koshelev написал:

Тренировки. Сейчас с дочкой хожу на кикбоксинг, а так всю жизнь Панкратионом занимался. Час тренировочки, и стресса как не бывало. Ну и организм нужно поддерживать в хорошей форме, а то от сидячего об...

насчет поддержки тела в хорошей физической форме абсолютно согласен! Тоже хожу на тренировочки, но в основном в тренажерный зал. Железки потягаешь и голова разгружается) да и сон крепче становится

goldieman777

Рыба

я иногда выхожу на улицу и просто бегу

мне это помогает отпустить все мысли и не думать о финансах и других вопросах

zea4919

Рыба

я стараюсь выехать куда-нибудь на природу, погулять по лесу, послушать пение птиц

fenix

Рыба

Стараюсь ходить на большие расстояния пешком и перестаю концентрироваться на себе. Когда ловишь такое вайбовое состояние, замечаешь очень много вокруг себя, что кажется обыденным

hugu13

Рыба

я обычно еду куда-нибудь к водоему и сижу в тишине, без телефона

ciacotu

Рыба

ездить на большой скорости на машине) я так расслабляюсь

vunra

Дельфин

Чем то себя отвлечь будет самый раз, послушать музыку, заняться спортом и т.д

vunra

Дельфин

Чем то себя отвлечь будет самый раз, послушать музыку, заняться спортом и т.д

Tanya6

Акула

kozlovsky1960 написал:

Кто-то медитирует, кто-то гуляет по лесу и проводит время на природе. Способов на самом деле может быть много. А как справляетесь со стрессом вы?

Я например справиться с ним не могу вообще😅 Просто переживаю этот момент как бы тяжело не было и продолжаю работать. Ну я стараюсь думать и заниматься другими делами

AngelX

Рыба

я обычно использую медитации

debi1990

Рыба

пойти поработать и стресс как рукой снимет)

rec1984

Рыба

я обычно еду к деду в деревню и колю дрова, а потом на рыбалочку

Roy55

Рыба

я обычно отправляюсь в путешествие в другой город

khan19

Дельфин

медитации помогают справиться со стрессом и куда-нибудь выезжать на природу, например

ruhad41

Рыба

заниматься другими делами, ходить на спорт

Написать ответ

Вы не можете написать в эту тему: сначала Вы должны войти в личный кабинет.

Пользователь
Тема форума
Написать ответ
233 просмотров
Пользователи онлайн
Последние отзывы
Обзор криптобиржи OKX
OKX очень хорошая торговая платформа, и я работаю ...
Комментарий от георгриц Грудненко
Обзор криптобиржи OKX
Хорошая платформа как для начинающих трейдеров так...
Комментарий от Данил
Обзор криптобиржи OKX
🎛 Роскомнадзор восстановил доступ к бирже OKX для ...
Комментарий от Anton Koshelev
Обзор криптобиржи OKX
Криптобиржа OKX закрывает доступ к некоторым своим...
Комментарий от Anton Koshelev
Криптобиржа Bybit
Ну а стейкинг, чем не пассивный доход?
Комментарий от Anton Koshelev
Курс криптовалют
CurrencyRate.Today