Forumcoin Telegram
Forumcoin Telegram

Как справляться со стрессом от крипты?

kozlovsky1960

Рыба

Кто-то медитирует, кто-то гуляет по лесу и проводит время на природе. Способов на самом деле может быть много. А как справляетесь со стрессом вы?

Anton Koshelev

Акула

kozlovsky1960 написал:

Кто-то медитирует, кто-то гуляет по лесу и проводит время на природе. Способов на самом деле может быть много. А как справляетесь со стрессом вы?

Тренировки. Сейчас с дочкой хожу на кикбоксинг, а так всю жизнь Панкратионом занимался. Час тренировочки, и стресса как не бывало. Ну и организм нужно поддерживать в хорошей форме, а то от сидячего образа жизни, качество жизни ухудшается очень быстро!

kozlovsky1960

Рыба

Anton Koshelev написал:

Тренировки. Сейчас с дочкой хожу на кикбоксинг, а так всю жизнь Панкратионом занимался. Час тренировочки, и стресса как не бывало. Ну и организм нужно поддерживать в хорошей форме, а то от сидячего об...

насчет поддержки тела в хорошей физической форме абсолютно согласен! Тоже хожу на тренировочки, но в основном в тренажерный зал. Железки потягаешь и голова разгружается) да и сон крепче становится

goldieman777

Рыба

я иногда выхожу на улицу и просто бегу

мне это помогает отпустить все мысли и не думать о финансах и других вопросах

zea4919

Рыба

я стараюсь выехать куда-нибудь на природу, погулять по лесу, послушать пение птиц

fenix

Рыба

Стараюсь ходить на большие расстояния пешком и перестаю концентрироваться на себе. Когда ловишь такое вайбовое состояние, замечаешь очень много вокруг себя, что кажется обыденным

hugu13

Рыба

я обычно еду куда-нибудь к водоему и сижу в тишине, без телефона

ciacotu

Рыба

ездить на большой скорости на машине) я так расслабляюсь

vunra

Акула

Чем то себя отвлечь будет самый раз, послушать музыку, заняться спортом и т.д

vunra

Акула

Чем то себя отвлечь будет самый раз, послушать музыку, заняться спортом и т.д

Tanya6

Акула

kozlovsky1960 написал:

Кто-то медитирует, кто-то гуляет по лесу и проводит время на природе. Способов на самом деле может быть много. А как справляетесь со стрессом вы?

Я например справиться с ним не могу вообще😅 Просто переживаю этот момент как бы тяжело не было и продолжаю работать. Ну я стараюсь думать и заниматься другими делами

AngelX

Рыба

я обычно использую медитации

debi1990

Рыба

пойти поработать и стресс как рукой снимет)

rec1984

Рыба

я обычно еду к деду в деревню и колю дрова, а потом на рыбалочку

Roy55

Рыба

я обычно отправляюсь в путешествие в другой город

khan19

Дельфин

медитации помогают справиться со стрессом и куда-нибудь выезжать на природу, например

ruhad41

Рыба

заниматься другими делами, ходить на спорт

Написать ответ

Вы не можете написать в эту тему: сначала Вы должны войти в личный кабинет.

Пользователь
Тема форума
Написать ответ
130 просмотров
Пользователи онлайн
bybit
Последние отзывы
Binance
Выручает меня в покупке и продаже криптовалют)
Комментарий от vunra
Криптобиржа Bybit
нет
Комментарий от Anton Koshelev
Криптобиржа Bybit
Сейчас много рекламы вижу по этой бирже. думал поп...
Комментарий от Павел
Binance
Сама по себе биржа привлекает высокой ликвидностью...
Комментарий от Павел
Binance
Ну так рассуждать все криптоинвесторы были бы милл...
Комментарий от Павел
Курс криптовалют