Делитесь чем обычно завтракаете)
У меня обычно это овсяная каша с бананом, либо если хочется больше употреблять белка, то отвариваю яйца и ем их с крекерами Bite. Но и конечно кофеек, либо гречишный чай. На сладкое батончики Boombar.
А из чего у вас состоит завтрак?
zea4919 написал:
Делитесь чем обычно завтракаете)
Овсянка с бананами топ)
Имам написал:
Овсянка с бананами топ)
Главное чтобы овсянка финская была))
zea4919 написал:
Делитесь чем обычно завтракаете)
я с утра пью только кофе, нет аппетита. а так и до обеда время пролетает и в обед уже нормально питаюсь
Коля написал:
я с утра пью только кофе, нет аппетита. а так и до обеда время пролетает и в обед уже нормально питаюсь
Не могу начать свой день не позавтракав, как будто не проснулся еще
Коля написал:
я с утра пью только кофе, нет аппетита. а так и до обеда время пролетает и в обед уже нормально питаюсь
а я наоборот считаю, что завтрак очень важно не пропускать и качественно кушать в этот прием пищи
zea4919 написал:
Делитесь чем обычно завтракаете)
я чаще всего завтракаю фруктами или тостом с авокадо и запиваю кофеечком
с утра лишь кофе и пара бутербродов. да, не зож, но пока мало волнует здоровье в этом плане, скажете глупо - соглашусь, но с собой ничего делать в этом плане пока нет желания
zea4919 написал:
Делитесь чем обычно завтракаете)
Обычно только кофе, но в последнее время стал кушать овсяную кашу
cryptodog написал:
Поврослеешь и уже не будешь так думать
да, я жду момента, когда мое наплевательское отношение даст о себе знать, но момент все не наступает)
Яйца, кашки маст хэв
ем в основном овсяную кашу с бананом и кофе
на завтрак очень люблю вареные яйца с крекерами Bite, плавленным сыром и авокадо
Последнее обновление:
Чай с бутербродом это база!
стараюсь съесть что-нибудь из сложных углеводов: гречка, овсянка, пшенка
сегодня ел тост с плавленным сыром и форелью
чай с батончиком Boombar
стараюсь есть овсянку с ягодами и орехами
ем яичницу с беконом и овощами
люблю утром гранолу с йогуртом и запить все это дело свежесваренным кофе
Вы не можете написать в эту тему: сначала Вы должны войти в личный кабинет.
Трейдер БитКоган